Když se kousneš do jazyku, stěží lze považovat „bolest“ za něco pozitivního. To samé platí v případě, když se Ti udělá puchýř na palci u nohy.
Co když ale nepocítíš žádnou bolest? Kolikrát by sis kousal do jazyku – nebo spálil záda v koupelové lázni. Fyzická bolest je úžasný upozorňovací systém, který zabraňuje větší škodě. Říká Ti to: „Lépe uděláš, když přestaneš dělat, co děláš.“ Psychická bolest nás upozorňuje stejně tak, což znamená „Lépe uděláš, když změníš své smýšlení.“ Je normální se zlobit nebo žárlit nebo trochu naštvaný – dočasně. Pokud se ty pocity ale stanou trvalými, nejspíš to znamená“
„Neočekávej, že se Ti podaří mít pod kontrolou ostatní lidi.“
„Neočekávej, že se ostatní budou chovat jako Ty.“
„Nespoléhej na druhé, že Tě udělají šťastným.“
Zatímco my míváme ty samé myšlenky, míváme ty samé pocity bolesti. (A říkáme „Ale já mám pravdu“. Naneštěstí „mít pravdu“ nepomáhá!)
Puchýř na palci od nohy je zprávou pro Tebe, abys změnil boty. Pro případ psychické bolesti – která je jako bolest na mozku – platí, že musíš změnit přemýšlení.
Závěrem: S fyzickou a psychickou bolestí, když děláme stále tu samou věc, nepřestane nás to bolet.
Komentáře
Okomentovat